#寝かしつけ

子育て

寝かしつけが苦痛だった私が、少し楽になった3つの習慣【0~3歳向け】

子どもがなかなか寝てくれない…。毎日の寝かしつけが苦痛で、夜が来るのが憂うつだった時期がありました。寝不足の中で、寝かしつけに1時間かかっても寝ない日。泣いてグズグズして、ますます眠れない子ども。そんな夜が何日も続くと、正直しんどくて…。で...